sklep rybny
-
Dlaczego warto jeść śledzia? I jak rozpoznać, czy jest świeży? Ekspert zdradza
- Śledź to jedna z najlepszych ryb bałtyckich. Żeby dostarczyć organizmowi takiej samej ilości wartości odżywczych, trzeba zjeść 10 razy mniej śledzia niż np. dorsza - mówi ekspert. Dlaczego warto jeść śledzia?