Gdzie wybrać się na saunę w Warszawie? Ceny i lokalizacje [PRZEWODNIK]

Natalia Bet
22.09.2016 08:47
A A A
sauna

sauna (www.flickr.com)

Potrzebujesz wyciszenia po ciężkim dniu? Wizyta w saunie obowiązkowa! W stolicy do dyspozycji mamy najczęściej trzy rodzaje saun. Łaźnia parowa to połączenie ciepła i wody. W kabinie unosi się mleczna para i zapach olejków eterycznych. Natomiast działanie sauny fińskiej polega na zmianie temperatury z bardzo wysokiej na bardzo niską. Efekt? Regeneracja organizmu i oczyszczenie skóry z toksyn, pobudzenie przemiany materii, działanie antycellulitowe. Alternatywą dla fińskich saun są tzw. sauny infrared. W kabinach na podczerwień promienniki nagrzewają nasze ciało w sposób podobny do słońca. Mimo że panują tu znacznie łagodniejsze warunki termiczne niż w klasycznej saunie kąpiel wywołuje o wiele bardziej intensywniejsze pocenie się. Podczerwień również ma dobroczynne właściwości: uwalnia toksyny, redukuje cellulit i wspomaga odchudzanie.
Zobacz wszystkie sauny (17)
Skomentuj:
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Najczęściej czytane